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  Mon potager bio. Une autre passion, La nourriture !!! On adore cuisiner avec de bons produits. Du coup depuis 3 ans on fait notre potager. Toutes les années je sème ,plante, récolte un peu plus et maintenant mon jardin est un potager géant !!! Après deux

Le décalage horaires est un excès de vata dans le corps. Voici quelques astuces Ayurvédique. 1h avant le décollage boire un verre d’eau avec du gingembre rapé. Pendant le vol boire un grand verre d’eau toutes les 1/2 H. (l’avion déshydrate!!!) Ne pas boire de café. A

Recettes de yoginni :

Nous passons de plus en plus de temps devant notre ordinateur, que ce soit au travail ou à la maison. La position assise prolongée devant l’écran entraîne différents types de maux : Mal de dos, nuque, Mal aux yeux… Voici quelques astuces. Postures devant l’ordinateur: Utiliser une